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Região Norte é 8 anos mais jovem que Sudeste: os achados do censo 2022

A cada dez anos, o Brasil tem uma oportunidade inédita de olhar para a sua população com os censos demográficos.   Nesta sexta-feira 27/10/23, chegou um novo capítulo do censo realizado entre agosto e outubro do ano passado e divulgado neste ano pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE): dados sobre a idade e o sexo dos brasileiros. Essa é a quarta eta...
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Positividade Tóxica x Otimismo: ignorar as emoções ou buscar equilíbrio

Nem todo mundo lida bem com momentos difíceis quando é preciso vivenciar a tristeza, a raiva, a angústia, o luto. Ainda assim, evitar essas emoções e tentar esforçadamente buscar um lado bom em momentos de dificuldade pode indicar uma positividade tóxica, um termo muito usado em discussões sobre pensamentos excessivamente positivos, mas que está longe de perder a relevância.   A posit...
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Dieta Mediterrânica ou Dieta do Mediterrâneo – você sabe o que é?

A Dieta Mediterrânica é um padrão alimentar equilibrado que teve origem nos países banhados pelo mar Mediterrâneo ou que por ele são influenciados. Em 2013, a Dieta Mediterrânica, foi reconhecida como Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade, pela UNESCO em: Portugal, Espanha, Marrocos, Itália, Grécia, Chipre, Croácia. É um padrão alimentar que é visto como...
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Câncer hereditário e alimentação: tem relação? O Câncer é sempre hereditário?

Quando se fala de câncer, uma das preocupações da equipe multiprofissional é saber sobre o histórico familiar do paciente. De fato, a ocorrência de uma neoplasia (tumor) em uma pessoa pode ter relação com uma característica genética herdada. Além disso, essa predisposição também pode ser passada para seus filhos.   O câncer é sempre hereditário? O câncer em si não é herdado, mas al...
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RDC 429 – Conheça as novas regras da ANVISA para rótulos de alimentos

A ANVISA, Agência Nacional de Vigilância Sanitária, está implementando desde 2022, diversas mudanças nas regras de rótulos alimentícios. O órgão oficial do Governo Federal, por meio da Resolução da Diretoria Colegiada 429 (RDC 429), pretende aplicar uma série de regras de comunicação.     E isso sem dúvida tem um grande impacto na indústria de alimentos. A partir de agora,...
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O que é dating déjà vu’, que nos faz escolher sempre o mesmo tipo de parceiro

Você continua saindo com pessoas com a mesma personalidade e até traços físicos mesmo após uma série de experiências malsucedidas? Se a resposta for sim, então você pode estar sendo vítima do dating déjà vu, um novo conceito que você talvez não conheça, mas que certamente lhe é familiar.     Dating é um termo em inglês para designar encontros românticos; déjà vu vem do f...
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O que são obesogênicos, substâncias químicas que nos engordam mesmo sem comer

Quando ouvimos as palavras obesidade ou excesso de peso, logo pensamos em alimentação pouco saudável ou em sedentarismo. Mas há outro fator tão pouco conhecido quanto onipresente que pode estar nos levando a ganhar peso mesmo ao levarmos uma vida saudável. Isso porque nos últimos anos foi demonstrado que certos compostos químicos presentes no ambiente também podem desempenhar um pap...
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A técnica ancestral que substitui ar-condicionado em casas chinesas

Ru Ling adora passar o tempo nos pátios internos de antigas casas chinesas. Para ela, estes locais são perfeitos para dias quentes e úmidos.     "Eles são arejados, frescos e oferecem sombra", afirma Ru, que tem 40 anos de idade. Entre 2014 e 2021, Ru morou em uma centenária casa de madeira na aldeia de Guanlu - província de Anhui, no leste da China. Ela...
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Redução do consumo de bebidas adoçadas pode evitar mortes

Relatório publicado pela Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) aponta que até 2,2 milhões de óbitos prematuros podem ser prevenidos nos próximos 50 anos com a tributação de produtos como refrigerantes e sucos de caixinha.     A Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) e a ACT Promoção da Saúde lançaram a publicação “Tributação das bebidas adoçadas no Brasil - Para que t...
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10 sintomas do câncer que podem passar despercebidos

A maioria das pessoas, quando ouve a palavra câncer, associa o termo a uma doença perigosa com resultado fatal.   Mas desde a década de 1970, a taxa de sobrevivência triplicou, sobretudo graças ao diagnóstico precoce. Na realidade, a maioria dos tumores são tratáveis ​​com um resultado favorável para o paciente quando são diagnosticados antes de chegarem a um quadro ava...
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