Author: Equipe Mundiblue

Como a ciência explica por que é tão difícil resistir a comidas doces e gordurosas

Por que é tão mais fácil escolher comer um donut em vez de uma porção de brócolis cozido no vapor?     Não há dúvida de que algumas comidas despertam mais a nossa vontade do que outras, sobretudo aquelas ricas em açúcar e gordura. Mas por que são tão irresistíveis? Experimentos científicos nos oferecem algumas pistas sobre o que acontece em nossos c...
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O uso excessivo do sal faz nossa saúde pagar uma conta salgada

Mesmo uma pequena redução no consumo, consegue produzir benefícios ainda mais pronunciados em hipertensos, negros e idosos.     Quando falamos nos malefícios do consumo excessivo de sal, o primeiro ponto a esclarecer é que sódio e sal não são sinônimos: o sal é o ingrediente culinário que mais contém sódio em sua composição (40%) e é ele, portanto, o grande vilão desta h...
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Gripe, resfriado, covid-19 ou dengue: entenda diferenças e sintomas

As chuvas de verão trazem consigo uma explosão de casos de uma doença já conhecida entre os brasileiros: a dengue.     Febre, dores de cabeça e no corpo, cansaço e mal-estar são alguns de seus sintomas. Mas essas também costumam ser manifestações relatadas por quem contrai covid-19, gripe ou até mesmo resfriados. Portanto, como diferenciar cada uma dessas d...
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3 curiosidades fascinantes sobre o coração

Quando submetidos a certos tipos de exercícios, nossos músculos dos braços e das pernas de forma geral, os chamados músculos esqueléticos, podem ficar doloridos.   Os minúsculos fios de proteína que formam os músculos, quando estimulados, deslizam uns sobre os outros, provocando movimentos de contração e alongamento, que, por sua vez, nos permitem correr, pular e levantar, por exe...
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O perigo do mito sobre “fortalecer” o sistema imunológico

Devido à pandemia, estamos todos falando sobre imunidade, mas o quanto realmente entendemos? O escritor de ciência Philipp Dettmer ajuda a esclarecer um dos mitos mais comuns sobre o sistema imunológico.     Da próxima vez que você acordar se sentindo mal, pense no exército de soldados lutando contra milhões de inimigos por você, dentro do seu corpo. Enquanto micr...
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Entrevista de emprego: como responder a fala sobre você

Não há nada mais incômodo em uma entrevista de emprego que uma pergunta inesperada ou ampla demais.     Uma expressão que alguns entrevistadores podem utilizar para quebrar o gelo é fale-me de você. Nem todos os candidatos aproveitam essa oportunidade para destacar o que eles consideram mais importante sobre a sua experiência profissional e suas habilidades pessoais...
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Covid: Anvisa libera autotestes no Brasil; entenda como irá funcionar

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou nesta sexta-feira (28/01/22), por unanimidade, a venda no Brasil de autotestes para detecção de covid-19.     Os autotestes já são usados em diversos países do mundo, mas precisavam de uma autorização da Anvisa para que pudessem ser comercializados no Brasil. Apesar de ainda haver pontos indefinidos sobre...
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Ômicron: qual a melhor máscara para proteger contra covid, segundo autoridades americanas

Com a disseminação da variante ômicron do coronavírus considerada mais contagiosa do que as anteriores, autoridades de saúde no mundo estão atualizando suas recomendações sobre o uso de máscaras como forma de conter o contágio.     As autoridades americanas alertaram na semana passada que as pessoas devem procurar usar máscaras com o maior grau de proteção que estiverem ...
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Brasil encerrou 2021 com número recorde de famílias endividadas, diz CNC

Pesquisa aponta que percentual de lares com dívidas subiu para 76,3% em dezembro. Já a inadimplência teve leve recuo na comparação com 2020.     O nível de endividamento médio das famílias brasileiras em 2021 foi o maior em 11 anos. É o que aponta a pesquisa divulgada nesta terça-feira 18 de Janeiro de 2022, pela Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo ...
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Covid: novo pico pega profissionais de saúde esgotados e desamparados

O pico de novos casos de covid-19 por enquanto não tem, segundo indícios iniciais, levado a um aumento na mortalidade. Mas a doença avança diante de equipes de saúde esgotadas, fragilizadas e desesperançosas com os rumos da pandemia, segundo dizem pesquisadores, psiquiatras e especialistas que acompanham esses profissionais da saúde desde os primórdios da batalha contra o coronavírus, em março d...
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