{"id":6220,"date":"2018-10-26T10:50:09","date_gmt":"2018-10-26T12:50:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mundiblue.com\/consultoria\/?p=6220"},"modified":"2018-10-26T10:50:09","modified_gmt":"2018-10-26T12:50:09","slug":"as-5-chaves-para-desfrutar-da-solidao-saude-mental-equilibrada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mundiblue.com\/consultoria\/arquivos\/6220","title":{"rendered":"As 5 chaves para desfrutar da solid\u00e3o- Sa\u00fade Mental Equilibrada"},"content":{"rendered":"<h3>Muitos de n\u00f3s acabar\u00e3o vivendo sozinhos em algum momento, porque a cada dia pessoas se casam mais tarde, a taxa de div\u00f3rcio aumenta, e as pessoas vivem mais. A prosperidade tamb\u00e9m incentiva esse estilo de vida, escolhido na maioria dos casos voluntariamente, pelo luxo que representa. A isso se soma a comodidade de dispor do sof\u00e1, poder trocar de canal sem ter que negociar, improvisar planos sem avisar nem dar explica\u00e7\u00f5es, andar pela casa de qualquer jeito, comer a qualquer hora\u2026<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/ep01.epimg.net\/elpais\/imagenes\/2015\/01\/29\/buenavida\/1422546931_773159_1422547034_noticia_normal.jpg\" alt=\"Por que as mentes mais brilhantes precisam de solid\u00e3o\" width=\"699\" height=\"465\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<section id=\"sumario_2|despiece\" class=\"sumario_despiece derecha\">\n<div class=\"sumario__interior\">\n<header class=\"sumario-encabezado\">\n<h4 class=\"sumario-titulo\"><span class=\"sin_enlace\">As 5 chaves para desfrutar da solid\u00e3o<\/span><\/h4>\n<\/header>\n<div class=\"sumario-texto\">\n<p>1. Voc\u00ea \u00e9 sua melhor companhia. A premissa b\u00e1sica \u00e9 mudar a cren\u00e7a de que quem est\u00e1 acompanhado est\u00e1 melhor.<\/p>\n<p>2. Uma oportunidade para nos conhecermos melhor e descobrir nosso rico mundo interior.<\/p>\n<p>3. Em vez de se torturar, \u00e9 preciso aproveitar a solid\u00e3o para ler, pintar ou praticar esporte.<\/p>\n<p>4. Escrever um di\u00e1rio. Ajuda a expressar sentimentos e a contemplar-se com mais conhecimento e carinho.<\/p>\n<p>5. Como indica o psic\u00f3logo Javier Urra, com a solid\u00e3o recuperamos \u201co gosto pelo sil\u00eancio e pelo dom\u00ednio do tempo\u201d.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Fonte:<\/p>\n<p>EL PA\u00cdS.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muitos de n\u00f3s acabar\u00e3o vivendo sozinhos em algum momento, porque a cada dia pessoas se casam mais tarde, a taxa de div\u00f3rcio aumenta, e as pessoas vivem mais. A prosperidade tamb\u00e9m incentiva esse estilo de vida, escolhido na maioria dos casos voluntariamente, pelo luxo que representa. A isso se soma a comodidade de dispor do [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6222,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-6220","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-trabalho-e-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mundiblue.com\/consultoria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6220","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mundiblue.com\/consultoria\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mundiblue.com\/consultoria\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundiblue.com\/consultoria\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundiblue.com\/consultoria\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6220"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.mundiblue.com\/consultoria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6220\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6221,"href":"https:\/\/www.mundiblue.com\/consultoria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6220\/revisions\/6221"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundiblue.com\/consultoria\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6222"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mundiblue.com\/consultoria\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6220"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundiblue.com\/consultoria\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6220"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mundiblue.com\/consultoria\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6220"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}