{"id":10744,"date":"2024-02-21T10:22:11","date_gmt":"2024-02-21T13:22:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mundiblue.com\/consultoria\/?p=10744"},"modified":"2024-02-21T10:22:11","modified_gmt":"2024-02-21T13:22:11","slug":"geracao-z-e-mais-pressionada-no-trabalho-porque-a-tecnologia-eliminou-as-fronteiras-entre-vida-pessoal-e-profissional-diz-psicologa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mundiblue.com\/consultoria\/arquivos\/10744","title":{"rendered":"Gera\u00e7\u00e3o Z \u00e9 mais pressionada no trabalho porque a tecnologia eliminou as fronteiras entre vida pessoal e profissional, diz psic\u00f3loga"},"content":{"rendered":"

Para lidar com o problema, muitos jovens profissionais est\u00e3o recorrendo a tend\u00eancias como \u201cagir de acordo com seu sal\u00e1rio\u201d e \u201cdemitir-se silenciosamente\u201d<\/h3>\n

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A Gera\u00e7\u00e3o Z est\u00e1 tentando criar limites entre trabalho e vida pessoal.<\/figcaption><\/figure>\n

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As pessoas da Gera\u00e7\u00e3o Z<\/strong> parecem enfrentar mais estresse no trabalho do que as gera\u00e7\u00f5es anteriores. <\/span><\/p>\n

E a explica\u00e7\u00e3o para isso \u00e9 que a tecnologia eliminou as fronteiras entre vida pessoal e profissional, segundo a psic\u00f3loga Kathleen Pike, professora na Universidade de Columbia e CEO da One Mind at Work, movimento de l\u00edderes empresariais que impulsionam mudan\u00e7as em locais de trabalho. <\/span><\/p>\n

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Em entrevista ao Business Insider, ela disse que as gera\u00e7\u00f5es mais velhas n\u00e3o enfrentaram as mesmas press\u00f5es induzidas pela tecnologia no in\u00edcio de suas carreiras.<\/span><\/p>\n

\u201cQuando eles come\u00e7aram, era um mundo completamente diferente. H\u00e1 50 anos, quando os executivos seniores estavam come\u00e7ando, eles dirigiam para o trabalho e n\u00e3o havia celular, n\u00e3o havia internet, n\u00e3o havia FedEx\u201d, acrescentou.<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Pike apontou que no passado nada era instant\u00e2neo. <\/span><\/p>\n

\u201cQuando os trabalhadores voltavam para casa, n\u00e3o estavam acess\u00edveis. Portanto, havia uma macroestrutura natural que criava muito tempo de inatividade que evaporou completamente.\u201d<\/strong><\/span><\/p>\n

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Como resultado desse novo cen\u00e1rio, a Gera\u00e7\u00e3o Z est\u00e1 tentando criar limites entre trabalho e vida pessoal. <\/span><\/p>\n

Muitos jovens profissionais est\u00e3o recorrendo a tend\u00eancias como<\/span> agir de acordo com seu sal\u00e1rio (acte your wage) e demitir-se silenciosamente (quiet quitting).<\/em><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Mas a professor da Universidade de Columbia observou que, embora eles estejam normalizando a conversa sobre sa\u00fade mental no trabalho, \u00e0s vezes n\u00e3o conseguem distinguir entre emo\u00e7\u00f5es normais e doen\u00e7as mentais.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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\u201cSentir-se estressado ou ansioso pode ser um indicador \u00fatil para ajud\u00e1-lo a concluir tarefas, mas nem sempre \u00e9 sinal de doen\u00e7a mental grave. O sucesso surge de aprender como \u2018voltar ao cavalo\u2019, aprender como desenvolver habilidades, como pedir ajuda e como desenvolver capacidade de maneiras que n\u00e3o existiam. Isso faz parte do amadurecimento no local de trabalho”, conclui a especialista.<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Fonte:<\/span><\/p>\n

Psic\u00f3loga Kathleen Pike, professora na Universidade de Columbia e CEO da One Mind at Work, movimento de l\u00edderes empresariais que impulsionam mudan\u00e7as em locais de trabalho. <\/span><\/p>\n

\u00c9poca Neg\u00f3cios – Futuro do Trabalho.<\/span><\/p>\n

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