{"id":10450,"date":"2023-10-04T12:42:48","date_gmt":"2023-10-04T15:42:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mundiblue.com\/consultoria\/?p=10450"},"modified":"2023-10-04T12:42:48","modified_gmt":"2023-10-04T15:42:48","slug":"o-que-e-dating-deja-vu-que-nos-faz-escolher-sempre-o-mesmo-tipo-de-parceiro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mundiblue.com\/consultoria\/arquivos\/10450","title":{"rendered":"O que \u00e9 dating d\u00e9j\u00e0 vu’, que nos faz escolher sempre o mesmo tipo de parceiro"},"content":{"rendered":"
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Voc\u00ea continua saindo com pessoas com a mesma personalidade e at\u00e9 tra\u00e7os f\u00edsicos mesmo ap\u00f3s uma s\u00e9rie de experi\u00eancias malsucedidas? Se a resposta for sim, ent\u00e3o voc\u00ea pode estar sendo v\u00edtima do dating d\u00e9j\u00e0 vu,<\/em><\/span> um novo conceito que voc\u00ea talvez n\u00e3o conhe\u00e7a, mas que certamente lhe \u00e9 familiar.<\/h3>\n

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Pessoas com baixa autoestima costumam ter d\u00e9j\u00e0 vus no namoro. Getty Images.<\/figcaption><\/figure>\n

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Dating<\/em> \u00e9 um termo em ingl\u00eas para designar encontros rom\u00e2nticos; d\u00e9j\u00e0 vu<\/em> vem do franc\u00eas e significa sensa\u00e7\u00e3o de j\u00e1 ter vivido algo semelhante no passado.<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n

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A professora Jessica Maxwell, pesquisadora e psic\u00f3loga social da Universidade McMaster em Ont\u00e1rio, Canad\u00e1, diz que o dating d\u00e9j\u00e0 vu<\/em> vem da suposi\u00e7\u00e3o de longa data de que todos n\u00f3s temos um tipo preferido, uma teoria que ela diz ser apoiada por muitos estudiosos do assunto, como ela pr\u00f3pria.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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“\u00c9 verdade que algumas pessoas tendem a sair sempre com o mesmo tipo de parceiro e s\u00e3o atra\u00eddas pelo mesmo tipo de padr\u00e3o de namoro. \u00c9 um fen\u00f4meno do qual os estudiosos do relacionamento est\u00e3o cientes, embora n\u00e3o usemos necessariamente esse termo.” Explica.<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Padr\u00e3o repetido<\/span><\/h4>\n<\/div>\n
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A psic\u00f3loga Leslie Becker-Phelps, autora do livro Insecure in Love – <\/i>Inseguro no Amor, em tradu\u00e7\u00e3o livre, explica que geralmente falamos em dating d\u00e9j\u00e0 vu<\/em> quando uma pessoa repete relacionamentos problem\u00e1ticos, mas isso n\u00e3o significa apenas experi\u00eancias negativas.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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“Voc\u00ea pode ter se apaixonado perdidamente por algu\u00e9m e querer repetir essa hist\u00f3ria de amor saud\u00e1vel”, acrescenta.<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n

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A especialista destaca que na psicologia frequentemente h\u00e1 pacientes que repetem padr\u00f5es ao longo da vida, algo que no mundo do namoro \u00e9 ainda mais comum.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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“Temos a tend\u00eancia de procurarmos pessoas com caracter\u00edsticas semelhantes e nos apaixonarmos por elas porque nos sentimos confort\u00e1veis com o que nos \u00e9 familiar”, conta.<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Leslie acrescenta que numa situa\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel algu\u00e9m pode ser atra\u00eddo por uma qualidade positiva, como bondade, empatia ou generosidade, e no final os relacionamentos funcionam.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Mas algumas pessoas s\u00e3o atra\u00eddas por din\u00e2micas e caracter\u00edsticas que s\u00e3o t\u00f3xicas para elas e \u00e9 a\u00ed que isso se torna um problema.<\/em><\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Teoria do apego<\/span><\/h4>\n<\/div>\n
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Ambos os psic\u00f3logos citam a teoria do apego como uma das principais raz\u00f5es pelas quais muitos tendem a insistir no mesmo erro.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Formulada pelo psiquiatra e psicanalista brit\u00e2nico John Bowlby (1907-1990) ap\u00f3s o fim da 2\u00aa Guerra Mundial, trata-se de uma teoria psicol\u00f3gica e evolutiva que tenta explicar as rela\u00e7\u00f5es humanas.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Bowlby defende que desde quando somos jovens desenvolvemos uma rela\u00e7\u00e3o com nosso cuidador principal, geralmente nossa m\u00e3e ou nosso pai, que nos marca e definir\u00e1 a nossa procura de proximidade em relacionamentos futuros.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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A teoria prop\u00f5e quatro tipos principais de apego: <\/span><\/p>\n

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  • Apego Seguro; <\/span><\/li>\n
  • Apego Evitante; <\/span><\/li>\n
  • Apego Ansioso\/Ambivalente; <\/span><\/li>\n
  • Apego Desorganizado.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
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    De acordo com psic\u00f3logos, voc\u00ea desenvolver\u00e1 um apego seguro se seu cuidador reagir de forma adequada e consistente \u00e0s suas necessidades quando crian\u00e7a, formando assim com sucesso um v\u00ednculo parental est\u00e1vel.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    *No apego evitante,<\/em> a pessoa busca manter dist\u00e2ncia da pessoa alvo de seu apego. <\/span><\/p>\n

    *No apego ambivalente,<\/em> a pessoa quer proximidade com seu parceiro, mas ao mesmo tempo mant\u00e9m uma resist\u00eancia. <\/span><\/p>\n

    *No apego desorganizado<\/em>, o comportamento da pessoa \u00e9 confuso, sem um padr\u00e3o claro.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    *Se voc\u00ea tem um pai ou cuidador excessivamente protetor, intrusivo, negligente ou inconsistente, provavelmente ter\u00e1 um apego inseguro,<\/em> que muitas vezes leva certas pessoas a acabarem em relacionamentos t\u00f3xicos.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    “A menos que voc\u00ea trabalhe ativamente para mudar seu apego, voc\u00ea pode acabar seguindo o mesmo padr\u00e3o. Sabe-se que pessoas que t\u00eam apegos evitantes acabam ficando com pessoas que t\u00eam apegos ansiosos\/ambivalentes, porque ambos se atraem, Mas esta \u00e9 a pior coisa que pode acontecer porque acabam com pessoas dependentes que agravam o desejo de manter dist\u00e2ncia.” Alerta a psic\u00f3loga Jessica Maxwell, pesquisadora da Universidade McMaster, em Ont\u00e1rio.<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    C\u00edrculo vicioso<\/span><\/h4>\n<\/div>\n
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    Em seu livro Insecure in Love<\/i>, Leslie Becker-Phelps explica como os apegos podem criar obst\u00e1culos para conex\u00f5es saud\u00e1veis e seguras em relacionamentos rom\u00e2nticos adultos.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    Sua pesquisa se concentra no apego ansioso\/ambivalente e em como ele pode resultar em ci\u00fames, depend\u00eancia e preocupa\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    A psic\u00f3loga garante que quem tem um apego evitante ou ansioso\/ambivalente tem maior probabilidade de repetir din\u00e2micas problem\u00e1ticas, ou os dating d\u00e9j\u00e0 vus,<\/em> devido \u00e0s inseguran\u00e7as que podem ter desenvolvido na inf\u00e2ncia.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    “Se voc\u00ea se v\u00ea como uma pessoa que merece amor e encontra algu\u00e9m emocionalmente dispon\u00edvel, \u00e9 prov\u00e1vel que desenvolva um relacionamento saud\u00e1vel.” Mas, aqueles que se consideram indignos de amor ou de afeto recorrem a outras pessoas para ajud\u00e1-los a se sentirem melhor consigo mesmos.” Explica.<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    Becker-Phelps diz que pessoas com apego ansioso\/ambivalente podem desenvolver um relacionamento saud\u00e1vel com quem lhes ofere\u00e7a o apoio de que precisam.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    “Por outro lado, infelizmente, \u00e9 comum que acabem presas em relacionamentos com parceiros evitativos que as rebaixam e que se afastam quanto mais elas se apegam.”<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    A especialista acrescenta que geralmente esse tipo de rela\u00e7\u00e3o termina em um c\u00edrculo vicioso em que a pessoa com apego ansioso\/ambivalente busca a pessoa com apego evitativo e esta se afasta ao ver que a pessoa ansiosa\/ambivalente est\u00e1 se aproximando demais, mas lhe d\u00e1 um pouco de carinho, o suficiente para que ela n\u00e3o desista do relacionamento.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    \u00c9 uma din\u00e2mica que pode durar anos e que, segundo a psic\u00f3loga, \u00e9 uma das mais comuns no dating d\u00e9j\u00e0 vus.<\/em><\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    Personalidade \u00e9 mais importante<\/span><\/h4>\n<\/div>\n
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    Segundo pesquisa publicada em abril 2023 na revista cient\u00edfica Personality and Social Psychology Bulletin, aspectos como<\/span> beleza, humor e intelig\u00eancia<\/span> perdem import\u00e2ncia na busca de um parceiro \u00e0 medida que ficamos mais velhos.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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    Mas prefer\u00eancias individuais por caracter\u00edsticas como <\/span><\/p>\n

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    • cordialidade, <\/span><\/li>\n
    • honestidade, <\/span><\/li>\n
    • autoconfian\u00e7a, <\/span><\/li>\n
    • esp\u00edrito aventureiro <\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      permanecem tanto em homens como em mulheres.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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      Portanto, pode-se concluir que muitas pessoas que t\u00eam um tipo preferido raramente deixam de t\u00ea-lo.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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      Como acabar com o dating d\u00e9j\u00e0 vu<\/em>?<\/span><\/h4>\n<\/div>\n
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      Segundo Becker-Phelps, um dos primeiros passos para deixar de se apaixonar pelo mesmo tipo de pessoa,<\/span> quando isso \u00e9 problem\u00e1tico<\/span>, \u00e9 a autoconsci\u00eancia e a autocompaix\u00e3o.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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      “Se voc\u00ea tiver consci\u00eancia de que est\u00e1 repetindo um padr\u00e3o que n\u00e3o combina com voc\u00ea, e fizer isso com autocompaix\u00e3o, sem se culpar e sem se sentir mal, poder\u00e1 antecipar e evitar repetir o mesmo erro”, destaca.<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n

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      Ao identificar o padr\u00e3o, voc\u00ea poder\u00e1 calibrar suas op\u00e7\u00f5es e decidir se deseja embarcar em outra aventura semelhante \u00e0 anterior ou tentar um relacionamento diferente, que poderia ser mais saud\u00e1vel.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

      \n

      *Maxwell tamb\u00e9m recomenda autoconsci\u00eancia e terapia para parar de cometer o mesmo erro.<\/em><\/span><\/p>\n<\/div>\n

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      A psic\u00f3loga afirma que a chave para um relacionamento saud\u00e1vel e bem-sucedido \u00e9 estar com um parceiro sens\u00edvel que atenda \u00e0s suas necessidades.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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      “Algu\u00e9m amoroso que tenta te entender e te apoiar, e que te d\u00e1 valida\u00e7\u00e3o.”<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n

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      Maxwell tamb\u00e9m acredita que devemos deixar de lado a ideia de que \u00e9 poss\u00edvel encontrar a sua alma g\u00eamea ou cara-metade (Cren\u00e7a Limitante) com quem voc\u00ea vai compartilhar exatamente os mesmos gostos.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

      \n

      \u00c9 importante entender que n\u00e3o existe apenas um tipo de pessoa com quem voc\u00ea pode ser feliz e que \u00e9 preciso ter a mente aberta para encontrar a felicidade.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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      Fonte:<\/span><\/p>\n

      Dra. Professora Jessica Maxwell, pesquisadora e psic\u00f3loga social da Universidade McMaster em Ont\u00e1rio, Canad\u00e1.<\/span><\/p>\n

      Dra. Leslie Becker-Phelps, Psic\u00f3loga autora do livro Insecure in Love – <\/i>Inseguro no Amor, em tradu\u00e7\u00e3o livre.<\/span><\/p>\n

      Dr. Psiquiatra e Psicanalista brit\u00e2nico John Bowlby (1907-1990).<\/span><\/p>\n

      BBC Brasil.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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